Egészség: 24 kalkulátor
A kategória összes kalkulátora. Mindegyik a böngésződben számol, és alatta leírást, példát és forrást találsz.
BMIBMI kalkulátorTesttömegindex kiszámítása a WHO kategóriái szerint, ideális testsúly-tartománnyal.‰Alkohol kalkulátorVéralkoholszint becslése a Widmark-képlettel, lebontással. Vezetéshez nem!BMRBMR kalkulátorAlapanyagcsere (BMR) kiszámítása Mifflin-St Jeor és Harris-Benedict képlettel.kcalKalóriaszükséglet kalkulátorNapi kalóriaszükséglet az alapanyagcsere és az aktivitási szint (PAL) alapján.−kgFogyás kalkulátorMennyi idő alatt érhető el a céltestsúly egy adott napi kalóriabevitellel?kgIdeális testsúly kalkulátorIdeális testsúly négy klasszikus képlettel és a WHO szerinti normál BMI-tartomány.%Testzsír kalkulátorTestzsírszázalék becslése centiméterszalaggal, az amerikai haditengerészet (US Navy) módszerével.D/CDerék-csípő arány kalkulátorDerék-csípő arány és derékkörfogat értékelése a WHO határértékei szerint.gFehérjeszükséglet kalkulátorNapi fehérjeszükséglet grammban testsúly, életkor és edzés alapján (EFSA, PROT-AGE, ISSN).lFolyadékszükséglet kalkulátorNapi folyadékszükséglet az EFSA referenciaértékei alapján, edzés utáni pótlással.♥Pulzuszóna kalkulátorMaximális pulzus a Tanaka-képlettel és edzészónák a Karvonen-módszerrel.CHOSzénhidrát és makró kalkulátorNapi szénhidrát, fehérje és zsír grammban a kalóriacél és az arányok alapján.METKalóriaégetés kalkulátorHány kalóriát égetsz el sétával, futással, biciklivel? MET-értékek a 2024-es Compendiumból.HgmmVérnyomás kalkulátorVérnyomásérték besorolása az ESH 2023 és az ESC 2024 irányelvei szerint.BMIGyermek BMI kalkulátorBMI 5-19 éveseknek a WHO növekedési referenciája szerint, z-értékkel és percentilissel.zZAlvásciklus kalkulátorMikor feküdj le, hogy egy alvásciklus végén ébredj? 90 perces ciklusokkal számol.kmLépés km átváltóLépésszám átváltása kilométerre és vissza, a saját lépéshosszad alapján.♀Ovuláció kalkulátorPeteérés és termékeny napok becslése az utolsó menstruáció és a ciklushossz alapján.♀Menstruációs ciklus kalkulátorÁtlagos ciklushossz a korábbi dátumokból, és a következő menstruációk várható kezdete.EDDTerhességi kalkulátorA szülés várható időpontja (Naegele-szabály) az utolsó menstruáció, a fogantatás vagy az embrióbeültetés alapján.hétTerhességi hét kalkulátorHányadik terhességi héten jársz? Hét, nap, trimeszter és a hátralévő idő.♡Fogantatás kalkulátorMikor történhetett a fogantatás? Becslés a szülés várható idejéből vagy az utolsó menstruációból.hCGhCG kalkulátorhCG duplázódási idő és 48 órás emelkedés két mérésből, a szakirodalmi minimumértékekkel.↕Várható testmagasság kalkulátorA gyermek várható felnőttkori magassága a szülők magasságából (Tanner-féle célmagasság, ±8,5 cm).