Kalkulátorház

kcal kJ átváltás: kilokalória kilojoule-ra és vissza

Írd be az energiát kcal-ban vagy kJ-ban. 1 kcal = 4,184 kJ.

Irány
kcal

Eredmény

Kalória és joule a címkén

Az élelmiszerek energiatartalmát az EU-s címkéken kilojoule-ban (kJ) és kilokalóriában (kcal) is feltüntetik. A FAO élelmiszer-energiáról szóló kiadványa szerint 1 kcal = 4,184 kJ, illetve 1 kJ = 0,239 kcal. A köznyelvi „kalória” valójában kilokalóriát jelent: egy alma „80 kalóriája” 80 kcal.

  • kJ = kcal × 4,184
  • kcal = kJ ÷ 4,184

Példa: 100 kcal × 4,184 = 418,4 kJ. Egy 2000 kcal-os napi referencia-beviteli érték 8368 kJ. Ha a címkén 1500 kJ áll, az 358,5086 kcal.

kcal kJ táblázat

kcalkJkJkcal
14,18410,2390057
50209,210023,90057
100418,425059,75143
2501046500119,5029
50020921000239,0057
100041842000478,0115
2000836884002007,648

Makrotápanyagok energiája

Az EU élelmiszer-jelölési rendelete (1169/2011/EU, XIV. melléklet) a tápanyagok energiáját mindkét egységben megadja: 1 g zsír 37 kJ (9 kcal), 1 g fehérje és 1 g szénhidrát 17 kJ (4 kcal), 1 g alkohol 29 kJ (7 kcal), 1 g élelmi rost 8 kJ (2 kcal). Ezek kerekített, címkézési célú értékek, ezért a kJ és a kcal oszlop aránya nem pontosan 4,184.

A sportórák és alkalmazások „aktív kalóriája” is kcal. Ha az energiát villamos egységgel szeretnéd összevetni: 1000 kcal ≈ 1,162222 kWh. Az összes energiaegységhez az energia átváltó való, testtömeg-indexhez a BMI kalkulátor.

Gyakori kérdések

Hány kJ 1 kcal?

1 kcal = 4,184 kJ.

Hány kcal 1 kJ?

1 kJ = 0,239 kcal.

Ugyanaz a kalória és a kilokalória?

Nem, 1 kcal = 1000 cal. A köznyelvben és az étrendekben a „kalória” kilokalóriát jelent.

Hány kJ 2000 kcal?

8368 kJ.

Jogi nyilatkozat: Az oldal és a kalkulátor eredménye tájékoztató jellegű, nem minősül jogi, adó- vagy pénzügyi tanácsadásnak.

Források

Ellenőrizve: